För en som kanske är pigg och frisk psykiskt , men för en som är depprimerad , eller lider av något annat psykiskt besvär , så är alla dagar en fight dag . 

men det är en fight man aldrig ska ge upp , man ska sätta mål . 

Det viktigaste är att man tänker en extra gång tycker jag , vad man ska göra och varför . 

det är så många som lider i det mörka , lika bra att komma ut i dagsljuset med det . 

man ska inte sitta själv och lida . 

man ska omge sig med folk som gör en glad , man ska ha rutiner , man ska planera .

man ska blicka framåt . 

 

men var beredd på att även du med dina bekymmer , kan behöva vara den som lyssnar . 

för om du babblar av dig till dina vänner , så dom får något att tänka på . 

ska du vara beredd på att du också kan få lyssna . 

men det är ett bra tecken tycker jag , ett tecken på ömsesidig och bra vänskap . 

 

är det riktiga vänner så finns dom för dig då du absolut inte förtjänar dom ... 

kom ihåg det . /Tb